Recomendacion de hidratacion !

Hoy en día existe un consenso generalmente aceptado que para llevar una vida saludable además de hacer una dieta equilibrada y desarrollar una actividad física es necesario mantener una correcta hidratación.

El 60% del peso corporal de una persona está compuesto por agua, convirtiéndose así en el principal nutriente para nuestro organismo y de gran relevancia…….. Descarga la guia aqui :

Recomendación Hidratación-ESP

Recommandation d’hydratation-FR

Raccomandazione di idratazione-IT

Empfehlung Hydrat -DE

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