Recomendacion de hidratacion !
Hoy en día existe un consenso generalmente aceptado que para llevar una vida saludable además de hacer una dieta equilibrada y desarrollar una actividad física es necesario mantener una correcta hidratación.
El 60% del peso corporal de una persona está compuesto por agua, convirtiéndose así en el principal nutriente para nuestro organismo y de gran relevancia…….. Descarga la guia aqui :
Recomendación Hidratación-ESP
Recommandation d’hydratation-FR
